När livspusslet blir för svårt

Böcker

Om utmattning och återhämtning

Karin Adelsköld: Nu är det kul igen – från utmattning till arbetsglädje, Pug Förlag, 2018 (Blogg: https://karin.mabra.com/)

Selene Cortes & Marie Åsberg: Man dör inte av stress. Man slutar bara att leva. Om utmattningssyndrom, Gothia Fortbildning, 2019

Giorgio Grossi & Kerstin Jeding: Vägen ur utmattningssyndrom : Hantera det som är och ta dig dit du vill med hjälp av KBT och ACT, Natur och Kultur, 2018

Emma Holmgren: Våga vara rädd, Parus Förlag, 2015

Clara Lidström & Erica Dahlgren: Hjälp jag är utmattad, Norstedts, 2018

Podcast: En Underbar Pod med Clara och Erica

Jani Toivola: Kirja tytölleni, WSOY, 2018 (Webbsida: https://janitoivola.net/ )

Anna Voltaire: Innan väggen. En upplyftande bok om utmattning, Ordberoende förlag, 2017

Anna Voltaire: Hejdå stress! En guide för återhämtare och berörda, Pug Förlag, 2019

Om arbetslivet

Ingrid Biese: Opting Out and In. On women’s careers and new lifestyles, Routledge, 2017 (Blogg: https://theoptingoutblog.com/)

Marttinen Armi Murto, Maria Teikari: Työelämän kapinalliset, Otava 2019

Saku Tuominen & Pekka Pohjakallio: Työkirja. Työelämän vallankumouksen perusteet. WSOY, 2012

Om hjärnan och kroppen

Anders Hansen: Hjärnstark – hur motion och träning stärker din hjärna, Månpocket Fakta 2016

Om mental hälsa

Jenny Lawson: Furiously Happy. A funny book about horrible things. Flatiron Books, 2015 (Blogg: https://thebloggess.com/)

Om könsaspekterna

Gemma Hartley: Så jävla trött, (översättning av Fed Up), Natur och Kultur, 2019 (Webbsida: http://www.gemmahartley.com/)